每个清晨,我常常在闹钟铃响前就已醒来,忙著盘算下了床就得做的事情:准备早餐,送孩子们去上学,保证家里人别忘了当天需要的东西……除了我自己的工作计画以外,还有无数其他的事情占据著我的脑海。
许多人的生活都像飞转的陀骡,一不小心就有失控的危险。我们从早到晚忙得团团转,竭力去维持生活各个领域的平衡,在职业发展、家庭关系和家务琐事方面履行责任,达到别人的期望,还要跟上现代文明的快节奏变化。殊不知,长此以往这样下去,再身强体壮的人也会累得精疲力竭的。
岁月匆匆,每个人的角色和责任都在不断改变。有些日子里我们实在是太忙了,但求出的错少一些便心愿足矣。这些年来,我也在随著自己责任的变化,不断调整著理家之道。在我家,排日程表已经成为一种艺术:我试过无数方法――原始到厨房日历上用彩色笔做标记,现代到使用各种尖端电子设备。
其实,当每一天的繁琐事接踵而来时,你并不是非得招架得手忙脚乱的。我从自身经历中品味出以下几点,可以让你“忙而不乱”。
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把你自己和你爱的人考虑在内。
给自己留点时间。 你也许会说:“我太忙了,实在抽不出时间来给自己。” 然而,一旦忽视了自我保养,你很快就会无力继续帮助别人了。最好是在每天清晨或深夜家人都睡下的时候,给自己留些时间静一静,出去锻炼身体或散散步,这样才能放松心情、恢复精力。也可以把余暇放在个人兴趣爱好上。
给家人留点时间。 生活紧张到失控时,娱乐时间往往最先被挤掉;可是千万别省略和家人在一起的时间,要用行动表示出“我在乎你”。跟家里人约会时不必拘泥于形式、地点,尽可以别出心裁。对我们家来说,人少时候的游泳池是享受家庭之乐的最佳去处;和家人尽情嬉笑玩闹之后,便又觉得活力洋溢了。我们当地游泳池甚至有专门的家庭娱乐时间,实在是个家庭相聚的好地方。
和朋友聚聚。 我们都有挂虑烦心的问题,而好朋友有一双愿意倾听的耳朵,向他们倾诉能缓解我们的压力。而且勿庸质疑,单是和好友小坐就有助于放松精神和恢复精力。社会学家佩.奥康诺(Pat O’Connor)说道,相对于孤僻的女人来说,饱享友谊的女人身体更健康,寿命更长,而且不太容易染上酗酒、自杀和精神病。 -
巧排日程表
决定日程表里必做的事。 尽早取得重要的日程资讯,以决定哪些是绝对要做的,再以此为中心安排其他事务。有些人喜欢事到临头才来找我,把我的日程表搅得一团糟,井然有序变成了临时忙乱。所以要记得,别人缺乏事前计画并不需要成为你的责任。
查看别人日程表中与你有关的部分。 要事先考虑到别人日程表中可能影响到你的部分。我和我先生每个星期都会一起查看一下家里每个人的日程表,以保证彼此的计画不会冲突。
在承诺做一件事之前,先花点时间考虑一下。 不要轻易承诺什么,先花点时间反反复复考虑周全,明白这个承诺到底意味著什么。有好多次,当我细细揣摩之后,我开始从一个新的角度去看问题;与贸然答覆相比,做的决定也迥然不同。
也许你的生活就像转陀螺一样,每天所要面对的压力及需求常常超过所能负荷,你如何应付对这样的情况呢?你可以拥有梦寐以求的平安。没有一个人是完美的,也没有一个人拥有过完美无瑕的生活,但我们每个人都有机会与神建立个人的亲密关系,藉著神儿子耶稣基督的救赎,经历神应许的完美恩典。