把罪恶感当作武器来对付你所爱的人,实在是一种危险的策略;虽然在短时间内可能让你心想事成,但却绝对会有损于你们的关系,也会荡然扫去爱人之间的亲密。扪心自问,你是否曾经心怀不满地冲著他说过:“你要是爱我,就会照著做了。”或者曾以一句“你去做吧,别顾及我的想法”收尾,却又别有用心地伴以一声长叹?
自尊是很难定义的。它不仅仅意味著良好的自我感觉,为自己的所能感到骄傲,或是欣赏自己在镜中的倩影。自尊与我们对自身价值的评判有密切关系。自尊是一种相信自身存在价值的能力。我们惯于以相反方向来看待这一因果公式,认为自己的外貌条件决定著自已的自尊水平。
人们在谈论幸福时喜欢用未来式。幸福不是你翘首以待的外在事物,幸福是对你自己、你的处境、以及你的工作的一种满足感。它不需要别人的核准、认同、或许可。幸福是你可以自己完全掌握的少数几件事情之一。虽然幸福的培育来之不易,但是你一定要主动争取。